息子と月例川崎に参加しました。 朝、家を出るときから暑かったので10Kmが5Kmに変更になるのを見込んで、全種目にエントリーしました。 1Kmは息子の伴走で、少し遅めに入らせましたがラストスパートしたので自己ベスト位のタイムでした。 3Kmも息子の伴走。1…

この前の日曜に8時間耐久レースin所沢に参加しました。 それにしても暑かった･･･1周走るたびにエイドが天国に見えました(^^; 運営、ボランティアの方々に感謝です。 今までに走った最長記録が多摩リバー50キロの羽村～六郷間の50Kmで、その後のダメージも大…