ダイエットからサブスリー

ダイエットの為にジョギングを始めてから2年半でサブスリーを達成!子供の頃から走るのが嫌いだった中年サラリーマンがサブスリーランナーになるまでの色々を綴ります

2010-08-01から1ヶ月間の記事一覧

2010年7月のまとめ

今月のまとめ 月間走行距離:400Km レース 所沢8時間耐久レース 月例川崎 今月は所沢8耐で68Km走ったのが効いて、前半で200Km走れていました。 しかし、中旬になって夏バテ(?)で思うように走れなくなり、月間400Kmは諦めかけましたが、基礎作りと割り切りコ…