ダイエットからサブスリー

ダイエットの為にジョギングを始めてから2年半でサブスリーを達成!子供の頃から走るのが嫌いだった中年サラリーマンがサブスリーランナーになるまでの色々を綴ります

2009-08-31から1日間の記事一覧

2009年8月のまとめ

8月はイベントが多かったですが、序盤に頑張って月間走行距離401.87Km、何とか月間400Kmを達成しました! レースは昨日の月例川崎のみでしたが、5Kmで念願の10位以内(9位)に入れました(^^ だんだん涼しくなってきたので、9月は少しペースを上げた練習をし…