2009年5月のまとめ

5月は駅伝2回、月例マラソン1回と速いペースで走れ、更にGWの走り貯めで月間走行距離も318.6Kmと距離も踏めました。

これからだんだん暑くなりますが、6月まではスピード養成期として5Kmのベスト更新を目標に頑張りたいです。