昨日のタートルマ
ラソンと話は前後してしまいますが…
東京マラソンに落選したので、先週の金曜日に
荒川マラソンのエントリーをしました。気合も入って30Km走をしようと思ったのですが、そんな日に限って21時過ぎまで会議が長引いてしまい走れませんでした(--;
日曜はタートルマ
ラソンなので土曜は軽めの練習にしたい所でしたが、タートルマ
ラソンは5Kmにエントリーしていて距離が短いのとアフターで深夜帰宅になるので土曜に30Km走をすることにしました。
とりあえず余裕度を見るつもりでペースは5'00/Kmに設定。結果は、ほぼ安定したペースで最後はB.U.する余裕も有り、走り終えた後もあと10Kmくらい走れそうな感じでした。9月に故障し思うように練習できずヘコんでいましたが、これで少し安心できるでしょうか？(^^
つくばまであと何回30Km走をできるかわかりませんが、あせらずに頑張ります！
